भोजन एवं स्वास्थ्य

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Vitamin-D की कमी मचा सकती है शरीर में तबाही, यहां जानें किन कारणों से हो सकती है इसकी कमी

आजकल के लाइफस्टाइल और खानपान के कारण विटामिन-D की कमी एक आम समस्या बन चुकी है। विटामिन-D हमारे शरीर के

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कब डेंगू का बुखार साबित हो सकता है जानलेवा, डॉक्टर से जानें कब हो जाना चाहिए सावधान

भारत में डेंगू का संक्रमण हर साल मानसून के दौरान तेजी से फैलता है। यह एक वायरल बुखार है, जो

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कान में इन्फेक्शन के 5 लक्षण और घरेलू उपाय: जानें इसके कारण, इलाज और बचाव

कान में इन्फेक्शन एक आम समस्या है, जो किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है। यह संक्रमण आमतौर

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रात में सोने से पहले इलायची खाने के फायदे: स्वाद के साथ सेहत का भी ख्याल

इलायची, जो खासतौर पर भारतीय व्यंजनों में एक प्रमुख मसाला है, न केवल खाने का स्वाद बढ़ाती है, बल्कि सेहत

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जोड़-जोड़ से यूरिक एसिड खींच निकालेंगे ये Uric Acid Control सप्लीमेंट, दर्द से तुरंत मिलेगा आराम

यूरिक एसिड की समस्या अब एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है, खासकर उन लोगों के लिए जो उच्च प्रोफाइल

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Diet Plan After 35: 35 की उम्र में जरूर खाएं 3 चीजें, आयुर्वेद डॉ. का दावा- पूरी उम्र नहीं खानी पड़ेंगी दवाएं

उम्र के 35वें साल के बाद शरीर में कई बदलाव होते हैं, जिनका असर स्वास्थ्य पर पड़ता है। इस समय

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Cow vs Buffalo Milk: गाय या फिर भैंस, किसका दूध है आपकी सेहत के लिए सबसे ज्यादा बेस्ट?

भारतीय आहार में दूध एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और खासकर गाय और भैंस के दूध के बीच में बहस होती

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Chhath Puja 2024: छठ के कठिन व्रत के दौरान शरीर को बनाएं रखें एनर्जेटिक, छोटी-छोटी बातों का जरूर रखें ध्यान

छठ पूजा, जो मुख्यतः बिहार, झारखंड और उत्तर प्रदेश के कुछ हिस्सों में मनाई जाती है, एक महत्वपूर्ण धार्मिक त्योहार

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रात में अचानक चिल्लाने की समस्या: जानें नाइट टेरर्स के बारे में और इससे कैसे बचें

रात में सोते समय अचानक चिल्लाने या बड़बड़ाने की समस्या को “स्लीप पारालिसिस” या “नाइट टेरर्स” कहा जाता है। यह

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बॉडी के लिए हाइड्रेशन क्यों है इतना जरूरी: जानिए शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए खास टिप्स

हाइड्रेशन का अर्थ है शरीर में पानी की उचित मात्रा बनाए रखना, जो कि स्वास्थ्य के लिए अत्यंत आवश्यक है।

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