भोजन एवं स्वास्थ्य Archives - Page 4 of 11

“स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्री जगत प्रकाश नड्डा ने कहा कि टीबी मुक्त भारत के लक्ष्य को प्राप्त करने के

अदरक और शहद के फायदे: हर दिन सुबह अपनाएं यह नुस्खा, सेहत को मिलेगा जबरदस्त लाभ

“अदरक और शहद का सेवन आपके शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह न केवल पाचन तंत्र को मजबूत

“कई लोग सुबह उठते ही अपनी दिनचर्या की शुरुआत कॉफी पीने से करते हैं। कुछ लोगों के लिए यह आदत

“चुकंदर का जूस खून बढ़ाने, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने और एनर्जी लेवल बढ़ाने के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है।

“हमारे किचन में इस्तेमाल होने वाला रिफाइंड तेल कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। डॉक्टर और स्वास्थ्य विशेषज्ञ

“प्यार और नजदीकियों को बढ़ाने के लिए गले लगाना एक बेहद खास तरीका है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि

“धूम्रपान हमेशा से ही सेहत के लिए एक गंभीर खतरा रहा है। हाल ही में एक नई स्टडी में यह

“स्वस्थ और फिट रहने के लिए शरीर में सभी जरूरी पोषक तत्वों का होना बेहद जरूरी है। इन्हीं पोषक तत्वों

“डायबिटीज (मधुमेह) अब सिर्फ बुजुर्गों की समस्या नहीं रही, बल्कि यह तेजी से युवाओं को भी अपनी चपेट में ले

“नए साल का आगमन केवल जश्न का समय नहीं है, बल्कि खुद में बदलाव लाने का भी अवसर है। जब